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by tomo0326s
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好日&続けていること

先日、私の誕生日がありまして、

小さなお客様が手作りのクッキーを持って来てくれました(*^-^*)

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あんまり可愛くて食べられない(^^ゞ

みんなで外ランチに出かけ

美味しそうに頬張る小さな客人たちの笑顔♪

その後、公園にも出かけ

楽しそうに駆けていく小さな姿を追いかけて♪

とっても楽しくて嬉しい日になりました(*‘∀‘)


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大好きな桜と花のプレゼント頂いて♪

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咲いてくれるかなぁ~って、何度も見ていたら

次の日には何輪かがほころんできて♪

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ぴっぴさんにも見せてあげようと側に置いたら

あっという間に開花♪

桜とピッピ・・ちょっぴり鼻の奥がつーんとしたけど

大丈夫

元気で楽しかったころの事を一杯思い浮かべてますよ。。

家の中で何度も何度も目をやっては桜と貴方を見つめています。

小さな客人とママに感謝です。

ばば冥利な一日でした。

ありがとう。




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続けていること。(身体のこと)
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タンタンのマッサージ。

タンタンの後肢の歩様がずっと気になっていて

左後肢が内側に入って、右肢とクロスまではいかないけれど変!

それと、用を足すとき支えに左肢を使うことが多く、

わざわざ方向転換している時も多くて気になっていたんだけれど

毎朝、少し長めのマッサージを続けていたら

それが無くなってきて、用を足す時にも方向転換が無くなってきた。

へたっぴーなマッサージだけれど、こういう変化は嬉しい。



そして、自分の事だけど

昨年から続けていた筋肉作り^m^

これは、私にはとってもいい結果が出ている。

昨年の秋ごろからだけど

靴下が立ったままで履けなかったのが平気になった♪

窮屈になってきた礼服や気にいりの服が

するっと着れるようになった♪

もちろん、お腹ポッコリは改善。

おばさん特有の肩のもっこりもスッキリ♪

もちろん、筋肉もついて来てるはず!



そして、歯のブラッシング。。

歯周ポケットの深い歯が2本あり^^;

3ケ月毎に検診とクリーニングには行っているのですが

時々、ウズウズしたり・・浮いたり><

ところが、毎日の丁寧なブラッシングで元気な歯と変わらず

美味しく物が噛めている。

みんなやっている事なのだろうけど、気づくのが遅かったかなと思いながら

今より悪くならないように、

現状維持を目指して

タンタンのマッサージに歯のブラッシング、筋肉作りを頑張って続けようと思う。




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葉わさびの醤油漬け
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これこそ、鼻の奥にツーンと来るんだけれど

美味しい。


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by tomo0326s | 2015-03-31 12:13 | 日常